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잇츠 라이프 I It's Life

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코미사 수면장애-불면증과 수면무호흡증이 동시에 온다면 생명까지 위협합니다

comisa

코미사 수면장애-불면증과 수면무호흡증이 동시에 온다면 생명까지 위협합니다 잠을 자도 피곤하고, 자려 해도 잠이 오지 않는다면 단순한 수면 문제라고 …

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비만이 조기 사망을 부른다: 한국인의 건강지도 변화

비만

한국인의 비만과 만성질환 상관관계, 통계로 본 숨겨진 위협 현대인의 삶에서 ‘비만’이라는 단어는 단순한 체중 문제를 넘어서 점점 더 …

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반복 작업과 치매: 어떤 직업이 뇌를 늙게 할까?

치매직업

치매 예방, 직업이 좌우한다: 두뇌 자극이 인지 기능을 지키는 과학적 이유 현대 사회에서 ‘직업’은 단순한 생계 수단을 넘어, …

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전립선 건강, 예방이 먼저입니다: 중년 이후 필수 점검 항목

전립선

전립선비대증 예방 방법, 중년 남성이 꼭 알아야 할 건강 지침 밤잠을 설치게 하는 소변 문제, 그저 노화 현상일까요? …

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65세 이상이라면 늦기 전에 코로나 백신 꼭 맞아야 하는 이유

코로나접종

65세 이상 고령자, 코로나 백신 지금 맞아야 하는 이유 최근 들어 다시 고개를 드는 코로나19 확산세가 심상치 않습니다. …

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브레인포그 증상, 놓치면 치매 위험까지? 뇌가 보내는 경고를 읽는 법

Brain fog

브레인포그 증상, 놓치면 치매 위험까지? 뇌가 보내는 경고를 읽는 법 출근길 지하철에서 멍한 상태로 하차역을 지나친 적 있으신가요? …

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생성형 AI로 약물 재창출, 신약개발의 판을 바꾸다

AI 신약

생성형 AI로 약물 재창출, 신약개발의 판을 바꾸다 신약개발은 언제나 인류 보건의 큰 도전 과제였습니다. 하지만 최근에는 생성형 인공지능(Generative …

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흡연 사망자 통계로 본 한국의 건강 위기와 금연 정책의 방향

흡연

흡연 사망자 통계로 본 한국의 건강 위기와 금연 정책의 방향 흡연은 단순한 개인의 습관이 아닙니다. 사회 전체에 막대한 …

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녹차는 어떻게 당뇨병 예방에 도움이 될까? 임상연구로 살펴보는 체중감량과 혈당조절 효과

녹차

녹차는 어떻게 당뇨병 예방에 도움이 될까? 임상연구로 살펴보는 체중감량과 혈당조절 효과 건강을 잃는다는 것은 삶의 방향이 바뀐다는 의미일지도 …

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Sleep apnea and mortality: how nighttime breathing issues impact your lifespan

osa

Sleep apnea and mortality: how nighttime breathing issues impact your lifespan “Even when I sleep, I feel more …

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